Ep 39.- La Disciplina en el Fitness
Sobre este episodio
Te planteas una meta y creas una estructura para alcanzarla. Ahí encuentras más estrés que bienestar. ¿Cómo llegamos a ese punto tan desgastante? ¿Cómo poder romper esto?
Te planteas una meta y creas una estructura para alcanzarla. Ahí encuentras más estrés que bienestar. ¿Cómo llegamos a ese punto tan desgastante? ¿Cómo poder romper esto?