# Meditación para manejar la autoexigencia

Episodio de [Vibra en las Mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vibra-en-las-mananas), de vibra.co.

- Publicado: 21 de septiembre de 2022
- Duración: 3 min
- Temporada 12, episodio 75
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/cc8e0a84-3495-443a-8088-a99d01444c57/70ca64fe-11cf-48a3-94c0-a9c3017cff41/b7e7c4cf-c794-49ee-9d3f-af17017a123b/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=6dbadd36-5c2c-4a8d-a268-ad44011e398b
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vibra-en-las-mananas/episodio/6267262-meditacion-para-manejar-la-autoexigencia

## Sobre este episodio

Ser auto exigente es muy positivo si lo puedes controlar, pero si no eres capaz de reconocer tus límites, entonces puedes cometer errores que pueden poner en peligro tus metas o sueños. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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