# La importancia del ejercicio en la Infancia

Episodio de [Viajeros a bordo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viajeros-a-bordo), de Museo Ferrocarriles.

- Publicado: 31 de marzo de 2026
- Duración: 54 min
- Audio: https://www.ivoox.com/importancia-del-ejercicio-infancia_mf_171092941_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viajeros-a-bordo/episodio/3138723-la-importancia-del-ejercicio-en-la-infancia

## Sobre este episodio

¡Súbete a este nuevo viaje con nosotros! Hablaremos sobre la importancia del ejercicio en la infancia Descubre cómo la actividad física influye en la salud emocional y física de los niños. Nos acompañará nuestra invitada Xóchitl de Jesús Rojas, ingeniera, corredora y danzante de folclore, quien compartirá su experiencia, su forma de ejercitarse y por qué el movimiento es clave desde pequeños. ¡Acompáñanos y descubre cómo hacer del ejercicio un hábito divertido!

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