# Día 3 - Limpieza mental.

Episodio de [Viaje al bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar), de Soy Yorlys.

- Publicado: 11 de diciembre de 2024
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/fa99d66c/podcast/play/95667520/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-11%2F391352474-44100-2-4c03624c369a3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227319-dia-3-limpieza-mental

## Sobre este episodio

Día 3/7 del reto detox consciente. Que te repites cada día?

Anterior: [Día 2 - Alimentación consciente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227320-dia-2-alimentacion-consciente)
Siguiente: [Día 4 - Reconexión emocional.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227318-dia-4-reconexion-emocional)

## Últimos episodios de Viaje al bienestar

- [la corpo o emprender?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227305-la-corpo-o-emprender) · 25 de septiembre de 2026 · 11 min
- [Webinar 3 herramientas para cambiar tu realidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227306-webinar-3-herramientas-para-cambiar-tu-realidad) · 6 de septiembre de 2026 · 40 min
- [Las bases del gran cambio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227307-las-bases-del-gran-cambio) · 20 de junio de 2026 · 6 min
- [Estancada o desconectada?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227308-estancada-o-desconectada) · 1 de junio de 2026 · 8 min
- [Los cambios deben nacer con estructura.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viaje-al-bienestar/episodio/10227309-los-cambios-deben-nacer-con-estructura) · 22 de mayo de 2026 · 12 min
