# Cómo dejar de autosabotearte y recuperar tu poder \| JEZABEL NODA

Episodio de [Verónica Villamarín \| Los Despiertos Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/veronica-villamarin-los-despiertos-podcast), de Vero.

- Publicado: 12 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d973d08c/podcast/play/119891854/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-12%2F424020793-44100-2-0d42b48ca495f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/veronica-villamarin-los-despiertos-podcast/episodio/6245364-como-dejar-de-autosabotearte-y-recuperar-tu-poder-jezabel-noda

## Sobre este episodio

✨ ¡Mis Despiertos! ✨💔 ¿Qué haces cuando en un solo año pierdes tu matrimonio, tu negocio, tu estabilidad… y hasta a una de las personas más importantes de tu vida?En este episodio de Los Despiertos Podcast 🎙️ conversamos con Jezabel Noda, terapeuta, mentora y experta en inteligencia emocional, quien nos abre su corazón ❤️ para contar cómo tocó fondo, emigró desde Venezuela 🇻🇪, perdió su empresa, atravesó un divorcio y decidió reconstruirse desde cero. 🚀Hablamos sobre 🧠 inteligencia emocional, pensamientos intrusivos, gestión emocional, sistema nervioso, energía, psicología de ventas, fe, mentalidad, subconsciente, burnout, propósito y cómo dejar de vivir en modo supervivencia. ⚡Este episodio es una guía para todas las personas que sienten que están perdidas, desconectadas de sí mismas o atrapadas en una vida que ya no les pertenece. 🥺✨🔥 En este podcast descubrirás:• Cómo identificar si estás viviendo en modo supervivencia• Qué son los pensamientos intrusivos y cómo afectan tu realidad• Cómo reconstruirte después de perderlo todo• El verdadero significado de la inteligencia emocional• Cómo funciona la mente del consumidor y la psicología de ventas• Qué relación tiene el sistema nervioso con las ventas y el dinero• Cómo dejar de autosabotearte• El impacto de la energía y la seguridad personal al vender• Cómo sanar emocionalmente desde la fe• Por qué tus hijos copian lo que haces y no lo que dices• Cómo desarrollar enfoque, disciplina y conexión contigo mismo• Qué hacer cuando sientes que ya no puedes másRedes de la invitada 👇🟣 Instagram: / https://www.instagram.com/jezabelnoda/🔴 Youtube: / https://www.youtube.com/@jezabelnodaSígueme en mis redes 👇🔴 Facebook: / https://www.facebook.com/VeronicaVillamarinEmpoderate/🟣 Instagram: / https://www.instagram.com/verovillamarin/⚫ TikTok: / https://www.tiktok.com/@veronicavillamarin🔵 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/verónica-villamarín-ventas🔥 Este episodio es para ti si:✔️ Estás pasando por una crisis personal o emocional✔️ Sientes ansiedad, agotamiento o burnout✔️ Quieres aprender sobre inteligencia emocional y mentalidad✔️ Eres emprendedor, vendedor o creador de contenido✔️ Quieres mejorar tu seguridad, energía y comunicación✔️ Buscas reconstruirte emocional y mentalmente✔️ Quieres aprender más sobre ventas, emociones y subconsciente00:00 Intro01:07 ¿Cómo sabes que te estás ignorando a ti mismo?04:45 Vivir atrapada en una vida que ya no era ella08:12 El momento donde tocó fondo12:40 Migrar y perderlo todo17:20 La traición de sus socias y perder su negocio23:15 ¿Por qué ignoramos nuestra intuición?28:05 El papel de Dios y la fe en su reconstrucción34:50 Cómo los hijos absorben todo lo que ven39:18 Qué es realmente la inteligencia emocional45:07 El cerebro reptiliano y cómo detectamos peligro50:30 Las 6 claves para reconstruirte1:02:14 Cómo salir del estado de supervivencia1:12:40 Psicología de ventas y energía personal1:23:55 Cómo emprendió desde cero en Estados Unidos1:34:08 El error de crear contenido sin entender ventas1:43:11 La diferencia entre lo que el cliente quiere y necesita1:50:03 El mensaje final que cambiaría vidas ✨

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