# Meditación para cultivar la AUTOCOMPASION

Episodio de [Vero Covach - Mindfulness, Yoga, Coaching y Co.-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co), de Vero Covach.

- Publicado: 24 de diciembre de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/80410029/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-11-24%2F361102465-44100-1-4644c3e079e7d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499067-meditacion-para-cultivar-la-autocompasion

## Sobre este episodio

Cultivar el AMOR PROPIO

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