# Mi MATE, mi ANCLA al PRESENTE

Episodio de [Vero Covach - Mindfulness, Yoga, Coaching y Co.-](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co), de Vero Covach.

- Publicado: 16 de noviembre de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4cbd3da4/podcast/play/111245536/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-16%2F412562608-44100-2-69d3b8a23d0f9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vero-covach-mindfulness-yoga-coaching-y-co/episodio/8499062-mi-mate-mi-ancla-al-presente

## Sobre este episodio

Les comparto mi experiencia Un MATE en PRESENCIA...asi tal cual sucedió. Mindfulness 100% aplicado a la VIDA!

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