# Episodio 163. Transforma tu descanso: Feng Shui para dormir como un tronco

Episodio de [Verde Menta-Bohom Feng Shui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/verde-menta-bohom-feng-shui), de Marta Bellés.

- Publicado: 30 de mayo de 2024
- Duración: 45 min
- Temporada 4, episodio 163
- Audio: https://anchor.fm/s/107f906c/podcast/play/87408727/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-30%2F379240814-44100-2-d8b50d2faa222.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/verde-menta-bohom-feng-shui/episodio/4990964-episodio-163-transforma-tu-descanso-feng-shui-para-dormir-como-un-tronco

## Sobre este episodio

En este episodio descubrirás cómo mejorar tu sueño, algo que tiene un impacto crucial en nuestra salud y bienestar. Descubrirás cómo los problemas en la calidad del sueño afectan desde la memoria hasta la salud mental y física, y aprenderás consejos prácticos basados en el Feng Shui, geobiología y salud integrativa para que puedas aplicarlos desde ya en tu dormitorio. En este episodio te comparto 26 tips, desde la orientación de la cama, el uso de colores, la luz artificial, la calidad del aire y mucho más, todo enfocado en optimizar tu dormitorio para un sueño reparador. Únete a este episodio de Verde Menta para mejorar tus noches y energizar tus días. ;) Me hará mucha ilusión leer tus comentarios, preguntas y experiencias. Lo puedes hacer en las diferentes plataformas en las que escuchas Verde Menta o puedes hacerlo aquí, en Instagram. Comparte si te ha gustado. De esta manera, ayudas a otras personas y me ayudas a mí también. Y si te gusta Verde Menta, puedes dejarme unas estrellitas en la plataforma en la que lo escuchas. Mil gracias por estar al otro lado :) Un fuerte abrazo #bohomfengshui #fengshui #fengshuitradicional #estudiodefengshui Instagram: @bohomfengshui Mail: hola@bohom.es Web: https://www.bohom.es Academia online: https://www.bohom.es/academia-online/

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