# 5 : El Balance en el Caos, con Gaby Desangles

Episodio de [Vera Well Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vera-well-podcast), de VeraWell.

- Publicado: 25 de marzo de 2025
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101abee04/podcast/play/100337205/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-25%2F397184820-44100-2-a769a7f6ac6cb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vera-well-podcast/episodio/7284616-5-el-balance-en-el-caos-con-gaby-desangles

## Sobre este episodio

En este episodio de VeraWell Podcast, tengo el honor de conversar con Gaby Desangles, actriz y comunicadora dominicana que, a pesar de su vida agitada, siempre encuentra la manera de priorizar su bienestar. Hablamos de cómo Gaby organiza su día para incluir entrenamientos, comer saludable y mantener su energía en alto. Su historia es un recordatorio de que siempre es posible hacer espacio para cuidarnos, sin importar lo ocupado que estemos.

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