# 17. Claves para tu Sexualidad y Bienestar íntimo con Ana Simó

Episodio de [Vera Well Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vera-well-podcast), de VeraWell.

- Publicado: 1 de julio de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101abee04/podcast/play/104879854/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-1%2F403116558-44100-2-bac33adb1ec1d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vera-well-podcast/episodio/7284604-17-claves-para-tu-sexualidad-y-bienestar-intimo-con-ana-simo

## Sobre este episodio

En este episodio de VeraWell Podcast, tengo el honor de conversar con Ana Simó, psicóloga clínica y sexóloga, autora del esperado libro Sobrevivir al Desamor. ¿Sabías que tu bienestar físico y emocional influye directamente en tu sexualidad? Ana nos revela cómo una vida saludable no solo mejora tu cuerpo, sino también tu vida íntima. A lo largo de esta charla, exploramos el impacto de la salud mental en la sexualidad, cómo sanar de las rupturas amorosas y el poder de la comunicación para tener relaciones sexuales más plenas y conscientes. Además, descubrirás cómo la autoestima, el manejo del estrés y las emociones pueden transformar tu vida sexual para siempre.Si estás lista para cambiar tu perspectiva sobre la sexualidad, sanar y alcanzar un bienestar integral, ¡este episodio es para ti! 💫 No olvides suscribirte, darle "me gusta" y compartirlo con quien más lo necesite.

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