# E5 - Conceptos básicos sobre suplementación con Karla Gazmán

Episodio de [Venimos a Brillar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/venimos-a-brillar), de Judith Covadely.

- Publicado: 19 de marzo de 2019
- Duración: 37 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO4998961167.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/venimos-a-brillar/episodio/8015261-e5-conceptos-basicos-sobre-suplementacion-con-karla-gazman

## Sobre este episodio

Karla Guzmán es Bióloga. Health Coach certificada por el Instituto de Nutrición Integral de Nueva York. También Karla es Terapeuta en medicina Ortomolecular y educadora en Mindfulnes. Además, es la fundadora de Harmonizate que es un espacio donde podrás encontrar información útil para que puedas comenzar a hacer cambios positivos en tu vida y logres todos esos objetivos ya sean profesionales, de salud o personales que te has planteado. Hoy Karla nos comparte información valiosa sobre la suplementación: ¿Qué son los suplementos alimenticios? ¿Los suplementos son buenos o malos? ¿Cuándo es recomendable tomar suplementos? Te comparto los datos de Karla: Instagram: @harmonizate Facebook: @harmonizate Web: www.harmonizate.com Te comparto mis datos: Instagram: @nutricionamorosaoficial @poramoramicuerpo Facebook: @poramoramicuerpo Web: www.poramoramicuerpo.com E-mail: judith@poramoramicuerpo.com Gracias por escucharnos! Vamos juntas por un estilo de vida amoroso y saludable.

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