# E18 T2 - Quiero cambiar, pero no sé por donde empezar

Episodio de [Venimos a Brillar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/venimos-a-brillar), de Judith Covadely.

- Publicado: 10 de abril de 2020
- Duración: 24 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7687056504.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/venimos-a-brillar/episodio/8015208-e18-t2-quiero-cambiar-pero-no-se-por-donde-empezar

## Sobre este episodio

Creo que el punto de partida para poder cambiar algo es entendiendo porque creo lo que creo respecto a lo que quiero cambiar. Las creencias determinan nuestra realidad y entre más indaguemos en nuestro interior, cuando más nos conocemos y somos conscientes será más sencillo cambiar. Gracias por escucharme Judith Instagram: @poramoramicuerpo @nutricionamorosaoficial

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