# #19 - Vínculos: cuando sentís que sos siempre quien pone más energía

Episodio de [Varias En Una con Jesica Mraz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/varias-en-una-con-jesica-mraz), de Jesica Mraz.

- Publicado: 17 de septiembre de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2497660/episodes/17790801-19-vinculos-cuando-sentis-que-sos-siempre-quien-pone-mas-energia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/varias-en-una-con-jesica-mraz/episodio/6630614-19-vinculos-cuando-sentis-que-sos-siempre-quien-pone-mas-energia

## Sobre este episodio

¿Sentís que siempre sos vos quien pone la energía en tus vínculos? En este episodio comparto mis reflexiones sobre lo que más valoro en las relaciones y cómo este tema se transformó para mí viviendo como expat. Hablo de la reconfiguración de vínculos, de la brújula interna que uso para guiarme y de cuáles son, para mí, las claves para gestionar estas situaciones sin perder tu equilibrio ni tu esencia. Hoy hablamos de: • Cómo cambian las relaciones cuando vivís fuera de tu país • Qué me ayudó...

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