# No aspirar a MÁS es lo que me hace feliz 😇\| Alba Sotelino en Válidamente #23 🎙️

Episodio de [VálidaMente - El podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/validamente-el-podcast), de Darío Benítez y Nacho Martín.

- Publicado: 14 de abril de 2025
- Duración: 51 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/ebaaf118/podcast/play/100946053/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-7%2F397957491-44100-2-a3cc19310e04e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/validamente-el-podcast/episodio/5723581-no-aspirar-a-mas-es-lo-que-me-hace-feliz-alba-sotelino-en-validamente-23

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos al 23º episodio de Válidamente! 🎙️ En este episodio titulado "No aspirar a MÁS es lo que me hace feliz", charlamos con Alba Sotelino, psicóloga con más de 10 años de experiencia especializada en infancia, adolescencia y familia. Con ella abordamos uno de los temas menos hablados del emprendimiento en psicología: ¿y si ya estás bien como estás? ¿y si no necesitas escalar, crecer o hacer más para sentirte realizada? Alba nos comparte su camino como profesional en un entorno pequeño, cómo vive su trabajo diario con niños, su relación con las colaboraciones institucionales y su visión tranquila del éxito. También hablamos sobre redes sociales, burnout, sesiones individuales y cómo sobrevivir (¡y disfrutar!) siendo psicóloga autónoma sin caer en la rueda infinita del "más". En este episodio, tratamos temas como: 📌 Trabajar desde un pueblo y construir una agenda sólida. 💡 Cómo disfrutar sin obsesionarse con escalar. 📈 Diferencias entre trabajar con niños y adultos. ⚙️ Experiencias con licitaciones públicas y talleres municipales. 💬 Reflexiones sobre redes sociales, visibilidad y síndrome de la impostora. Si sientes que el emprendimiento en psicología debería ser más humano, cercano y sostenible, este episodio es para ti. 💛 📌 Únete a nuestra newsletter gratuita: https://validamente.club Instagram de Válidamente 👉 www.instagram.com/validamenteclub Instagram de Darío 👉 www.instagram.com/dariobenitezpsi Instagram de Nacho 👉 www.instagram.com/nachomarketing Instagram de Alba 👉 www.instagram.com/albasotelino Capítulos 00:00 - “Hola, bienvenidos al podcast inmobiliario de Darío Benítez y Nacho Martín” 01:12 - “Hola. ¿Qué tal? La verdad es que no sé qué estoy haciendo aquí ahora mismo” 02:28 - “Yo soy Alba y me dedico a la psicología desde hace casi 11 años” 03:07 - “Yo decidí estudiar psicología creo que cuando tenía 11 o 12 años” 05:01 - “Yo trabajo mucho con peques, con niños, con adolescentes” 05:24 - “El problema de los niños es que detrás de ellos hay adultos, ¿verdad?” 06:44 - “No tengo ni idea porque no he hecho campañas de marketing” 12:40 - “Considero que me llega más por los entornos cercanos” 13:11 - “Quiero pensar que soy buena en mi trabajo y que eso ayuda” 15:40 - “Es una profesión muy solitaria” 17:53 - “Ahora poquito a poco me estoy pasando a Deholo” 20:15 - “Por desgracia creo que no” (sobre visibilidad vs formación continua) 21:35 - “No, no, pero lo llevaría de otra manera” (sobre dejar la psicología) 22:49 - “Estoy metida en el SICOFES, sesiones online y talleres municipales” 25:17 - “Yo me voy dejando llevar... cojo lo que el río me trae” 27:45 - “Yo tenía 15 años y me veía en un despacho ayudando a la gente” 28:03 - “Quizás el hecho de no aspirar a más es lo que me hace feliz” 30:49 - “Sí que se pueden meter a la plataforma de licitaciones del Estado” 32:35 - “No lo creo. Yo esto lo tomo como una extra, como una ayuda” 33:40 - “Intentaría eliminar algunas sesiones para entrar más tarde” 35:17 - “A mí me hace muy feliz el trabajo con mis niños” 36:57 - “Tenemos que trabajar un poquito sobre la prevención” 39:18 - “Quiero pensar que esto no es un boom pasajero” 40:09 - “¿Para qué quieres estudiar psicología?” 42:07 - “Invertiría dinero en una buena web y buscaría un nicho” 43:58 - “Yo me hice redes sociales porque necesitaba conocer a gente” 47:52 - “Aunque la profesión sea solitaria, no tenemos por qué llevarla solos” 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿tú también sientes que no necesitas aspirar a más para estar bien? ¿Qué te ha resonado más del episodio? 🎧 Dale a "Me gusta", suscríbete y activa la campanita 🔔 para no perderte más conversaciones reales sobre emprendimiento en psicología. ¡Gracias por acompañarnos una semana más en este espacio para crecer, compartir y validar lo que sentimos! 🚀

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