# Aprender a soltar, dar cringe y palabras de abuelitas \| VA VA VA

Episodio de [VA VA VA con Ximena Sariñana y Marina Soto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/va-va-va-con-ximena-sarinana-y-marina-soto), de Chilango Radio.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 1 h 20 min
- Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/CAPITALDIGITALSAPIDECV1588416533.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/va-va-va-con-ximena-sarinana-y-marina-soto/episodio/38854-aprender-a-soltar-dar-cringe-y-palabras-de-abuelitas-va-va-va

## Sobre este episodio

Aquí la playlist con todas las rolas que necesitas:https://open.spotify.com/playlist/0s2eJod45qMorU55Vi7rvv?si=-AjP9ET5RWKgoCSdyAq6-A Hablamos de por qué aprender a soltar también puede ser un acto de amor propio y salud mental. Recordamos la aventura de Natalia y Ximena en el concierto de Rosalía en Colombia, hablamos de Las Azules, el concierto de David Byrne y defendemos una idea poderosa: no le tengas miedo al cringe, es justo lo que te termina haciendo inolvidable. Programa transmitido el 07 de septiembre de 2026. Escucha VaVaVa en vivo de lunes a viernes de 1:00 p.m. a 3:00 p.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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