Temporada 2 Ep. 10: La intimidad con uno mismo

A menudo hablamos de intimidad pensando en una relación, en un encuentro o en la cercanía con otra persona. Pero existe una intimidad aún más profunda. La que tenemos con nosotros mismos. En este episodio exploramos qué sucede cuando dejamos de huir de lo que sentimos y comenzamos a permanecer presentes con nosotros mismos, incluso en los momentos más incómodos. Porque muchas de las dificultades que vivimos en nuestras relaciones nacen de la distancia que hemos creado con nuestro mundo interior. La intimidad con uno mismo no es aislamiento. Es la capacidad de escucharse, reconocerse y acogerse sin máscaras. Un paso silencioso, pero fundamental, hacia relaciones más auténticas, una mayor presencia y una vida vivida con más verdad. Yo soy Massimo, y esto es Ushai – El Camino del Cambio y la Transformación . 🌿 www.ushai.it 📩 massimo@ushai.it