# Ep. 83 Mi inmersión de 10 días con Joe Dispenza

Episodio de [Universo Sorpréndeme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-sorprendeme), de Haru Escárcega.

- Publicado: 16 de febrero de 2026
- Duración: 54 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1141a46e4/podcast/play/121854783/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-22%2F426642147-44100-2-04d3539b517ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-sorprendeme/episodio/6845498-ep-83-mi-inmersion-de-10-dias-con-joe-dispenza

## Sobre este episodio

En este episodio te cuento, sin filtros, cómo viví mi inmersión de 10 días con Joe Dispenza en Cancún: mi quinto retiro, el primero solo para avanzados y el regalo más potente que me hice por mi cumpleaños. Te comparto ¿Por qué llegué ahí después de una etapa de estrés, enfermedad y pérdida de rumbo?; ¿Qué diferencia hay entre los retiros de 7 y 10 días?, ¿cómo son realmente las meditaciones?, las sanaciones de coherencia y el nivel de investigación científica que hay detrás. No voy como coach ni como experta; voy como Haru persona: a reprogramar mi mente, regular mi sistema nervioso y expandir mi conciencia. ¿Has sentido curiosidad por sus retiros o quieres entender cómo una experiencia así puede cambiar tu frecuencia y tu vida cotidiana? Entonces este capítulo es para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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