# ¿QUÉ HACER PARA QUE LAS EMOCIONES NO LIDEREN TU VIDA Y TUS RELACIONES?

Episodio de [Universo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior), de Olga Betancourt.

- Publicado: 21 de agosto de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7eeba8d8/podcast/play/74881828/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-21%2F9d7b3eea-5a8f-a737-151d-2d4fcf5f2298.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior/episodio/6772459-que-hacer-para-que-las-emociones-no-lideren-tu-vida-y-tus-relaciones

## Sobre este episodio

Las emociones son un estado de manifestación de la vida en ti. Una respuesta al mundo que te rodea, y definen tu interacción con la que hoy es tu realidad. Comprenderlas, comprenderte, conocerlas, y familiarizarte con ellas, te permite elegir formas cada vez más acertadas para relacionarte con tu entorno, y experimentar la vida dentro ti de maneras más agradables, plenas y satisfactorias.

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