# Si no hablas tú, grito yo: tu cuerpo

Episodio de [Universo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior), de Olga Betancourt.

- Publicado: 25 de mayo de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 4, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/7eeba8d8/podcast/play/103120883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-23%2F400894311-44100-2-b731693cbfeb4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior/episodio/6772429-si-no-hablas-tu-grito-yo-tu-cuerpo

## Sobre este episodio

Si no expresas tus emociones y pensamientos, tu cuerpo puede manifestar malestar y "gritar" a través de síntomas físicos. Nada nuevo sucede en tu vida si antes no liberas a tu cuerpo de las memorias inmemoriales que guarda. Estas memorias pueden influir en tus decisiones y elecciones, y pueden llevarte hacia situaciones que crean tu realidad sin que tú lo reconozcas. Un día, tu cuerpo "habla" y revela su malestar, lo que te obliga a mirar de manera diferente lo que vives. Esto puede abrir puertas a la comprensión y la renovación. ¿Cómo ha sucedido esto para ti? ¿Has experimentado momentos en los que tu cuerpo te ha hablado a través de síntomas físicos o emocionales? ¿Cómo has respondido a estos mensajes?

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