# La gratitud te sostiene cuando todo se derrumba

Episodio de [Universo Interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior), de Olga Betancourt.

- Publicado: 30 de noviembre de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 4, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/7eeba8d8/podcast/play/111899454/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-30%2F413441402-44100-2-c1ccd739dec75.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universo-interior/episodio/6772419-la-gratitud-te-sostiene-cuando-todo-se-derrumba

## Sobre este episodio

Hay años que nos transforman sin pedir permiso… y este ha sido uno de esos. En este nuevo episodio de Universo Interior te invito a hacer algo que quizás, pocas veces hacemos: mirarte con honestidad, recordar quién eras cuando comenzó el año y descubrir quién eres hoy. Entre cambios, despedidas, renacimientos y silencios… la vida nos ha estado hablando. Este episodio es una pausa, una reflexión y un abrazo. Un recordatorio de que no estás sol@ en este camino. Escúchalo cuando quieras sentirte acompañado y quieras reconectar con tu fuerza, tu historia y tu luz. YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olga Betancourt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Olga Betancourt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠olga_betancourt_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email: phumanos@gmail.com Teléfono: +57 316 4781944

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