# ¿Cómo vivir una #cuaresma más AUTÉNTICA?

Episodio de [Universidad Pontificia de México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico).

- Publicado: 15 de febrero de 2024
- Duración: 58 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/1b17dcdc/podcast/play/82694152/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-15%2F367511244-44100-2-338fcfb0cee95.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899977-como-vivir-una-cuaresma-mas-autentica

## Sobre este episodio

Se dice que la cuaresma es un tiempo de preparación, pero ¿para qué nos preparamos? ¿qué pensarías si te dijera que la respuesta es PARA SER MÁS LIBRES, PARA SER AUTÉNTICOS? Seguramente que tanto tú como nosotros deseas lograr conquistar esas dos palabras en el día a día. En este episodio te contamos cómo el ayuno, la abstinencia y la oración serán tres armas que te ayudarán a lograrlo. Si quieres vivir nuestra CUARESMA CON LOS PADRES DE LA IGLESIA ¡no olvides suscribirte y activar las notificaciones!🔔 REDES SOCIALES 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/UPontificia/ 🟠 Instagram: https://www.instagram.com/upontificia/ ⚫️ TikTok: https://www.tiktok.com/@upontificia Si quieres recibir atención personalizada sobre alguno de nuestros programas de estudio, no dudes en contactarnos. 📱WhatsApp: +52 55 2569 5252 📩 Email: comunicacion@pontificia.edu.mx #pontificiademexico #upm #teologia #filosofia #cienciasreligiosas #cuaresma #miercolesdeceniza #universidad #Pontificia #SoyUPM #formarparatransformar #universidadpontificiademexico

Anterior: [FILÓSOFOS PRESOCRÁTICOS: La filosofía... ¿antes de Sócrates?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899978-filosofos-presocraticos-la-filosofia-antes-de-socrates)
Siguiente: [Cuaresma con los Padres De la Iglesia: San Clemente I](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899976-cuaresma-con-los-padres-de-la-iglesia-san-clemente-i)

## Últimos episodios de Universidad Pontificia de México

- [🎙️ Podcast UPM \| 100 años de la Cristiada: Jean Meyer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899920-podcast-upm-100-anos-de-la-cristiada-jean-meyer) · 10 de junio de 2026 · 3 min
- [🎙️ Podcast UPM \| 100 años de la Cristiada Ep. 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899921-podcast-upm-100-anos-de-la-cristiada-ep-4) · 3 de junio de 2026 · 6 min
- [🎙️ Podcast UPM \| Pensadores de la Filosofía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899922-podcast-upm-pensadores-de-la-filosofia) · 27 de mayo de 2026 · 21 min
- [🎙️ Podcast UPM \| 100 años de la Cristiada Ep. 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899923-podcast-upm-100-anos-de-la-cristiada-ep-3) · 21 de mayo de 2026 · 7 min
- [🎙️ Podcast UPM \| Teología, filosofía y política en diálogo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/universidad-pontificia-de-mexico/episodio/8899924-podcast-upm-teologia-filosofia-y-politica-en-dialogo) · 16 de mayo de 2026 · 46 min