# Ep.181 Cómo cuidar nuestra energía, con Verónica Alvarado \[Parte 2\]

Episodio de [Unidos por el Diseño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno), de DiseñoUNE.

- Publicado: 2 de marzo de 2023
- Duración: 30 min
- Temporada 3, episodio 181
- Audio: https://anchor.fm/s/1bab2334/podcast/play/65830452/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-2%2Faaf8cf96-ed9f-d445-bf80-5f3e875538fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/1479247-ep-181-como-cuidar-nuestra-energia-con-veronica-alvarado-parte-2

## Sobre este episodio

Dando continuidad al episodio anterior, te compartimos hoy la segunda parte sobre "Cómo cuidar tu energía", sólo que ahora, desde aspectos externos, lugares, interacción con personas y otras situaciones que podrían estar sí o no en nuestro control. Como siempre, buscamos darte tips prácticos, sencillos, de bajo costo incluso, sí encontrarás recomendaciones a profundizar en algunos temas, de verdad es para tu bienestar, mucho nosotros ya lo vivimos, sabemos cómo se siente y lo que duele, por eso si te es posible evitarlo, házlo! Si aún no escuchaste el episodio anterior, te sugerimos ir a ese primero y luego volver, lo comprenderás más. Y como siempre te decimos, disfrútalo, compártelo y si deseas ayuda escribe a vero@disenoune.net y será un placer atenderte.

Anterior: [Ep.180 Cómo cuidar nuestra energía, con Verónica Alvarado \[Parte 1\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/1479248-ep-180-como-cuidar-nuestra-energia-con-veronica-alvarado-parte-1)
Siguiente: [Ep.182 ¿Cómo adquirir consciencia de nuestro cuerpo y favorecer la salud? Con Cristina Boullosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/1479246-ep-182-como-adquirir-consciencia-de-nuestro-cuerpo-y-favorecer-la-salud-con)

## Últimos episodios de Unidos por el Diseño

- [Ep.521 ¿Y si lo más inquietante de Halloween no fueran los fantasmas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/147001394-ep-521-y-si-lo-mas-inquietante-de-halloween-no-fueran-los-fantasmas) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 18 min
- [Ep.520 El amor diseñado: ¿real o artificial?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/2404840-ep-520-el-amor-disenado-real-o-artificial) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [Ep.519 Hechizo de Amor 2: simbología de la película](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/2202076-ep-519-hechizo-de-amor-2-simbologia-de-la-pelicula) · 10 de octubre de 2026 · 41 min
- [Ep.518 Hechizo de Amor 2: de la magia real al clan familiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/1478909-ep-518-hechizo-de-amor-2-de-la-magia-real-al-clan-familiar) · 1 de octubre de 2026 · 39 min
- [Ep.517 Yayoi Kusama, su simbología y universo interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidos-por-el-diseno/episodio/1478910-ep-517-yayoi-kusama-su-simbologia-y-universo-interior) · 19 de septiembre de 2026 · 24 min