# ¿Cómo se ve la depresión?

Episodio de [Unidad de Atención al Duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo).

- Publicado: 12 de enero de 2024
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5db0531c/podcast/play/81199328/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-12%2F7210e588-577d-4f35-6e68-43e00be5bd70.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/1687553-como-se-ve-la-depresion

## Sobre este episodio

La depresión es un trastorno mental común que afecta en la forma en que te sientes, piensas y manejas las actividades diarias, afectando la calidad de vida de una persona. El 13 de enero es el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, el cual es un trastorno psicológico frecuente que se caracteriza por la presencia de sentimientos de tristeza permanente, perdida de interés o placer en actividades de la vida cotidiana, aislamiento, cambios en el sueño y en el apetito, falta de concentración y sensación de cansancio, afectando de manera física y mental sin importar edad, cultura, etnia o nivel educativo.

Anterior: [Propósitos que permitan transitar el duelo este 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/1687554-propositos-que-permitan-transitar-el-duelo-este-2024)
Siguiente: [¿Por qué los abrazos son la medicina del alma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/1687552-por-que-los-abrazos-son-la-medicina-del-alma)

## Últimos episodios de Unidad de Atención al Duelo

- [“Cumplir años, una fecha para vivir y recordar”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/99107204-cumplir-anos-una-fecha-para-vivir-y-recordar) · 22 de octubre de 2026 · 45 min
- [Emociones, luchas personales y experiencias que muchas de las veces permanecen en silencio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/99107205-emociones-luchas-personales-y-experiencias-que-muchas-de-las-veces-permanecen-en) · 22 de octubre de 2026 · 31 min
- [Paso a paso... ¿Cómo transitar el cierre del año sin prisa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/2481222-paso-a-paso-como-transitar-el-cierre-del-ano-sin-prisa) · 16 de octubre de 2026 · 47 min
- [¿Cómo acompañar a quién atraviesa un momento difícil?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/1687502-como-acompanar-a-quien-atraviesa-un-momento-dificil) · 22 de septiembre de 2026 · 43 min
- [¿Por qué algunas personas nos hacen sentir mejor sin decir las palabras perfectas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unidad-de-atencion-al-duelo/episodio/1687503-por-que-algunas-personas-nos-hacen-sentir-mejor-sin-decir-las-palabras-perfectas) · 8 de septiembre de 2026 · 38 min