# Ep.9. Adiós 2021, pero... ¿Vas a soltar algo o te vas a quedar con lo mismo de siempre?

Episodio de [Única, como todas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unica-como-todas), de Maria Langenheim.

- Publicado: 29 de diciembre de 2021
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/72e42178/podcast/play/45440637/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-12-29%2F16f844b63cec2eb98d88981c25c8cdef.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/unica-como-todas/episodio/9128266-ep-9-adios-2021-pero-vas-a-soltar-algo-o-te-vas-a-quedar-con-lo-mismo-de-siempre

## Sobre este episodio

Hablemos de una de las cosas que más nos cuesta en este mundo.... ¡Soltar! Nos apegamos a todo, objetos, recuerdos, creencias, formas de actuar.... ¿Qué tiene de malo esto? Nada, a no ser que todas esas cosas a las que te has apegado no funcionen, no te sirvan o te hagan incluso daño. Hoy hablamos de soltar, para permitir que algo nuevo pueda ser creado. Si entre tus propósitos está mejorar la confianza en ti y mejorar tu autoestima, haz el vídeo cuestionario GRATUITO para evaluar la salud de tu autoestima y tener un punto de referencia desde dónde poder crecer y sanarla cada día: VÍDEO CUESTIONARIO GRATUITO Me encuentras en: www.marialangenheim.com y en Instagram en: @marialangenheim Escríbeme y cuéntame qué te ha parecido el episodio o suscríbete y no te pierdas nada o compártelo con alguien a quién creas que le puede ser útil.

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