# Short 15: Hábitos

Episodio de [Underdog X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x), de Transformación con Propósito.

- Publicado: 17 de agosto de 2023
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 25
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2156537/episodes/13419497-short-15-habitos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x/episodio/6294127-short-15-habitos

## Sobre este episodio

En este short quiero compartirte mi reflexión acerca de lo importante que son los hábitos en nuestras vidas y compartirte algunos hacks y sistemas para poder identificar esos patrones que hacen que hoy no seas la persona que quieres ser y cómo a través de ellos podemos transformar los pensamientos en acciones que eventualmente se convertirán en hábitos. Algunos hacks que te comparto en esta reflexión son: 1.- Piensa, siente y actúa. 2.- Pequeños cambios consistentes que nos llevan a result...

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