# Xpert: Sanar Desde el Origen, No Desde el Dolor con Sofía Pavón

Episodio de [Underdog X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x), de Transformación con Propósito.

- Publicado: 20 de junio de 2025
- Duración: 1 h 27 min
- Temporada 1, episodio 151
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2156537/episodes/17371523-xpert-sanar-desde-el-origen-no-desde-el-dolor-con-sofia-pavon.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x/episodio/6294003-xpert-sanar-desde-el-origen-no-desde-el-dolor-con-sofia-pavon

## Sobre este episodio

¿Y si el cuerpo no estuviera roto, solo mal escuchado? En este episodio, conversamos con Sofía Pérez Pavón, ingeniera cibernética, terapeuta y madre, quien transformó el diagnóstico de escoliosis de su hija en una revolución para el bienestar físico y emocional. Desde la biomecánica, la neurología y el juego, Sofía creó el método y’u, una metodología que desafía el enfoque tradicional del dolor como requisito para sanar. Ganadora del Premio Nelson Mandela 2024 y fundadora de Crettaro Fit, Sof...

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