# Xpert: Pensar, sentir y comunicar con conciencia con Pamela Jean.

Episodio de [Underdog X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x), de Transformación con Propósito.

- Publicado: 18 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 03 min
- Temporada 1, episodio 170
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2156537/episodes/18376602-xpert-pensar-sentir-y-comunicar-con-conciencia-con-pamela-jean.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x/episodio/6293984-xpert-pensar-sentir-y-comunicar-con-conciencia-con-pamela-jean

## Sobre este episodio

En este episodio de UDX conversamos con Pamela Jean, autora y experta en comunicación y persuasión, sobre algo que casi nadie te explica: no puedes expresarte bien si no te conoces primero. Hablamos de dirigir la atención, del peso de la culpa, del mal manejo emocional y de cómo muchas veces usamos conceptos como “decretar” sin entender lo que realmente pasa dentro de nosotros. Pamela nos invita a mirar la emoción como lo que es: energía en movimiento, información pura que, si no se gestiona,...

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