# Xpert: El cuerpo siempre habla con Alan Abruch

Episodio de [Underdog X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x), de Transformación con Propósito.

- Publicado: 25 de marzo de 2026
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 1, episodio 184
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2156537/episodes/18907633-xpert-el-cuerpo-siempre-habla-con-alan-abruch.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/underdog-x/episodio/6293972-xpert-el-cuerpo-siempre-habla-con-alan-abruch

## Sobre este episodio

Conversamos con Alan Abruch, neurocientífico y especialista en dolor crónico, sobre un tema que atraviesa la vida de millones de personas pero que pocas veces se entiende desde su raíz: el dolor y la relación que tenemos con nuestro cuerpo. Hablamos de por qué el dolor no siempre vive en el cuerpo, sino en el cerebro. De cómo muchas veces intentamos “arreglar” síntomas sin cuestionar el estilo de vida que los está generando. Y de por qué vivimos en una generación con más información sobre sal...

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