# Mini episodio #1 Creencias Limitantes. Diseño del cerebro para sobrevivir

Episodio de [Undecoded](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/undecoded), de UNDECODED.

- Publicado: 13 de abril de 2026
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10823e0ac/podcast/play/118363884/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-13%2F421947113-44100-2-a66fdc489dbb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/undecoded/episodio/7107276-mini-episodio-1-creencias-limitantes-diseno-del-cerebro-para-sobrevivir

## Sobre este episodio

Te has preguntado alguna vez por qué te detienes justo antes de lograr algo importante?En este mini episodio exploramos a fondo el concepto de las creencias limitantes desde una perspectiva científica y evolutiva. No son solo "pensamientos negativos"; son programas de supervivencia grabados en nuestro subconsciente que actúan como un freno invisible en nuestra vida diaria.Analizamos por qué el cerebro prefiere mantenernos a salvo que hacernos felices a través de la teoría de la Gestión del Error y cómo el sistema límbico activa el miedo antes de que nuestra parte lógica pueda reaccionar. Si quieres recuperar tu autoeficacia y dejar de actuar bajo el dictado de miedos heredados, este video es para ti.

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