# Una VIDA con calma

Podcast en español de Lucía Jiménez Vida. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-vida-con-calma

## Sobre el podcast

¿Intentas llegar a todo pero terminas agotada? Bienvenida a «Una VIDA con calma», el podcast donde aprendemos a soltar la autoexigencia y recuperar nuestro tiempo desde el neurobienestar.Soy Lucía Jiménez Vida, divulgadora, autora y fundadora del Club KALMARA. En cada episodio entenderemos cómo funciona tu cerebro para dejar atrás el estrés, simplificar tu agenda y construir hábitos esenciales que protejan tu energía vital.Todo sin perfeccionismo y con amabilidad. Porque menos es mejor, y mereces liderar tu VIDA desde la tranquilidad.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 9
- Primer episodio: 7 de abril de 2026
- Último episodio: 28 de julio de 2026
- Ritmo de publicación: 2,1 al mes
- Duración habitual: 24 min
- Temáticas: Salud, Educacion
- País: España
- Índice Escuchario: 4,3 sobre 100

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 59.200
- Visualizaciones en YouTube: 3.391.865

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 9 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 26 (3).
- Suscriptores en YouTube: De 59,2 k a 59,2 k (+0) entre el 18/10 y el 23/10.

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/s/110f38ef8/podcast/rss
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBaluTsy_96bEFwl1NWogZA
- Web oficial: https://www.luciajimenezvida.es
- RSS: https://anchor.fm/s/110f38ef8/podcast/rss

## Últimos episodios

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## Quién lo hace

- Lucía Jiménez Vida

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