# ¿POR QUÉ NOS DA PÁNICO DECIR LA VERDAD?

Episodio de [Una Última y Nos Vamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-ultima-y-nos-vamos), de Mia y Gabi.

- Publicado: 8 de febrero de 2026
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fc024b60/podcast/play/115118030/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-6%2F417586212-44100-2-d9eef9f514ad2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-ultima-y-nos-vamos/episodio/7482090-por-que-nos-da-panico-decir-la-verdad

## Sobre este episodio

¿Eres la persona con la que "todo siempre es fácil" o simplemente tienes pánico a dejar de ser elegida?Hoy en Una Última y Nos Vamos, brindamos por todas las veces que nos reímos cuando algo nos dolió. Desmenuzamos lo que supone el arte de añadir mil "me da igual" para suavizar la verdad y ese miedo real a que, si decimos lo que pensamos, nos dejen de querer.Hablamos de cómo el conflicto no nace cuando hablas, sino cuando te callas y te vas yendo de la relación poco a poco. Porque confundir la paz con el silencio sale muy caro, y a veces, ser fácil para los demás es jodidamente difícil para una misma.Sírvevete una copa y acompáñanos en esta conversación incómoda, porque ya sabes que con vino y humor, todo se entiende mejor.¡No olvides subscribirte y activar la campanita para no perderte ningún episodio!#MiedoAlConflicto #dependenciaemocional #relaciones #unaultimaynosvamos #saludmental

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