# El Amor Que Eliges

Episodio de [Una Nueva Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu), de Rocio Gomez, Coach, MSN, RN.

- Publicado: 13 de febrero de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/109ca0a1c/podcast/play/115389226/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-12%2F1c5d7fb5-3848-6e3b-8fb8-4b6921447d15.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410540-el-amor-que-eliges

## Sobre este episodio

En este episodio de Una Nueva Tú hablamos del amor desde un lugar distinto al que normalmente nos enseñaron. Exploramos la idea de que el amor no es algo que se gana, ni algo que otros nos hacen sentir, sino una emoción que podemos elegir experimentar desde dentro, incluso cuando las circunstancias no son perfectas. Hablamos de cómo muchas veces dejamos de amar como una forma de protegernos, del costo emocional de vivir desde el resentimiento o la expectativa, y de la diferencia entre amar, aprobar y poner límites. Este episodio es una invitación a recuperar tu poder emocional, a dejar de depender de la aprobación externa y a empezar a relacionarte contigo —y con los demás— desde un amor más consciente, más libre y más auténtico. www.rociogomezcoach.com

Anterior: [Cómo Ser Tu Mejor Amiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410541-como-ser-tu-mejor-amiga)
Siguiente: [Los 3 Componentes de una Relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410539-los-3-componentes-de-una-relacion)

## Últimos episodios de Una Nueva Tú

- [Deja de Entregar el Control de tus Emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410513-deja-de-entregar-el-control-de-tus-emociones) · 25 de septiembre de 2026 · 46 min
- [Deja de Usar la Autocrítica para Cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410514-deja-de-usar-la-autocritica-para-cambiar) · 18 de septiembre de 2026 · 25 min
- [¿Qué Quieres Tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410515-que-quieres-tu) · 11 de septiembre de 2026 · 30 min
- [Tu Valor no está en Evaluación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410516-tu-valor-no-esta-en-evaluacion) · 4 de septiembre de 2026 · 20 min
- [No Necesitas Sentirte Bien Todo el Tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410517-no-necesitas-sentirte-bien-todo-el-tiempo) · 28 de agosto de 2026 · 20 min