# Recupera Tu Poder

Episodio de [Una Nueva Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu), de Rocio Gomez, Coach, MSN, RN.

- Publicado: 6 de junio de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/109ca0a1c/podcast/play/121097005/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-6%2F33fe47a2-82e5-a941-252a-cd33e9401260.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410524-recupera-tu-poder

## Sobre este episodio

¿Y si el problema no fueran tus circunstancias? En este episodio hablamos sobre una de las herramientas más poderosas que he aprendido como coach: la idea de que las circunstancias son neutrales y que nuestra experiencia depende en gran parte del significado que les damos. Descubrirás cómo distinguir entre los hechos y la historia que te estás contando, por qué nuestros pensamientos tienen tanto poder sobre nuestras emociones y cómo recuperar más paz, libertad y confianza, incluso en medio de situaciones difíciles. Porque tal vez no puedas cambiar lo que pasó, pero sí puedes elegir cómo responder a ello. Ve a rociogomezcoach.com y agenda una sesión gratuita conmigo. Vas a experimenta de primera mano el poder que tiene esta herramienta en tu vida.

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