# Tu Valor no está en Evaluación

Episodio de [Una Nueva Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu), de Rocio Gomez, Coach, MSN, RN.

- Publicado: 4 de septiembre de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://anchor.fm/s/109ca0a1c/podcast/play/125212296/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F7139b1b4-8134-7684-3a3e-135b62f4e80a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410516-tu-valor-no-esta-en-evaluacion

## Sobre este episodio

¿Sientes que, por mucho que hagas, nunca terminas de ser suficiente? En este episodio hablamos de cómo muchas veces vivimos evaluando nuestro valor a través de nuestros logros, errores, apariencia, relaciones o la opinión de los demás. Te comparto tres verdades que pueden ayudarte a separar quién eres de lo que haces, dejar de castigarte para crecer y construir una relación más sana contigo misma. Porque tus decisiones pueden necesitar evaluación… pero tu valor no está en evaluación .

Anterior: [No Necesitas Sentirte Bien Todo el Tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410517-no-necesitas-sentirte-bien-todo-el-tiempo)
Siguiente: [¿Qué Quieres Tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410515-que-quieres-tu)

## Últimos episodios de Una Nueva Tú

- [Deja de Entregar el Control de tus Emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410513-deja-de-entregar-el-control-de-tus-emociones) · 25 de septiembre de 2026 · 46 min
- [Deja de Usar la Autocrítica para Cambiar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410514-deja-de-usar-la-autocritica-para-cambiar) · 18 de septiembre de 2026 · 25 min
- [¿Qué Quieres Tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410515-que-quieres-tu) · 11 de septiembre de 2026 · 30 min
- [No Necesitas Sentirte Bien Todo el Tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410517-no-necesitas-sentirte-bien-todo-el-tiempo) · 28 de agosto de 2026 · 20 min
- [Deja el Piloto Automático y Elige con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-nueva-tu/episodio/6410518-deja-el-piloto-automatico-y-elige-con-intencion) · 21 de agosto de 2026 · 24 min