# \*Llora y deja llorar\*

Episodio de [Una Mujer Es Una Casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-mujer-es-una-casa), de Natalia Mingotti.

- Publicado: 14 de octubre de 2020
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/d367c68/podcast/play/21087002/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-9-14%2F118228354-44100-2-01de8b5b7cbe7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-mujer-es-una-casa/episodio/12332283-llora-y-deja-llorar

## Sobre este episodio

¡Episodio 33 del Podcast Una Mujer Es Una Casa ya está disponible! \*Llora y deja llorar\* • ¿Qué pasaría si en vez de fiscalizar nuestras emociones las dejamos ser para experimentarlas con amorosa libertad? Muchos de nosotros pasamos demasiados años de nuestra vida peleando con nuestras emociones, pretendiendo que se ajusten a la camisa de fuerza que es el guion que tenemos en nuestra cabeza, es así como ponemos nuestra salud mental en un riesgo innecesario porque, lo primero es reconocer y nombrar... Llora y deja llorar porque esta vida no se trata de ser fuertes, ni guerreros infalibles, ni mucho menos murallas a prueba de terremotos: somos, ante todo, seres sensibles con el derecho a sentirnos contenidos, apoyados, cobijados; nuestra responsabilidad con el adulto que somos hoy es hacernos cargo y no dejar que aquello no asumido salga como sombra titánica a destrozar lo construido. Porque sí es posible vivir la falta desde otro lugar, sin afán, sin pretender ocultarla o si quiera rellenarla.

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