# Tres pilares para reducir el estrés

Episodio de [Una Luz en el Camino (oficial)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-luz-en-el-camino-oficial), de Una Luz en el Camino.

- Publicado: 15 de junio de 2023
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a69dafc/podcast/play/71891780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-9%2F7cf649ce-a34f-f83d-4d85-06a26e525799.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-luz-en-el-camino-oficial/episodio/7383258-tres-pilares-para-reducir-el-estres

## Sobre este episodio

Hoy quiero compartirte los 3 pilares para reducir el estrés.

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