# LA ANSIEDAD Y LAS METAS DEL AÑO NUEVO

Episodio de [Una Amiga Te Cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-amiga-te-cuenta), de Daniela Hormechea.

- Publicado: 11 de enero de 2023
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/8678b9b0/podcast/play/63324858/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-11%2F306920647-44100-2-59563b40d9c54.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/una-amiga-te-cuenta/episodio/7389003-la-ansiedad-y-las-metas-del-ano-nuevo

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a ser consiciente sobre la importancia de manejar la ansiedad al momento de cumplir las resoluciones de año nuevo.

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