# #1 - Me siento ansioso

Episodio de [Un video por día (y te cambia la vida)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-video-por-dia-y-te-cambia-la-vida), de Mateo Maffia.

- Publicado: 11 de abril de 2023
- Duración: 30 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/761dd8ac/podcast/play/68429010/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-29%2F320953949-44100-2-ee960a8c761cb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-video-por-dia-y-te-cambia-la-vida/episodio/6872607-1-me-siento-ansioso

## Sobre este episodio

Día 1/90 intentando posicionar mi Podcast dentro del Top10 de Argentina. Hoy hablamos sobre ansiedad, depresión y presión social. Les cuento mi experiencia con la ansiedad y cómo hice para resolverla. #desarrollopersonal #ansiedad #motivacionpersonal #autoayuda

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