# #10\|🍎 La ansiedad al comer con Nutricionista Carla Navarro

Episodio de [Un Viaje De Expansión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion), de Gaby Arias.

- Publicado: 7 de marzo de 2022
- Duración: 1 h 04 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4fc6ae4/podcast/play/48629335/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F4fc6ae4%2F48629335%2F03702cdcedc6507f38c5d2fe1fbdbeed.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772134-10-la-ansiedad-al-comer-con-nutricionista-carla-navarro

## Sobre este episodio

En esta conversación íntima con Carla, tratamos el significado de la ansiedad al comer y cómo podemos ir trabajando nuestra relación con nuestra alimentación. Todo empieza con un pequeño paso de acción que puede impactar tu salud en los próximos 20 años. Hoy te compartimos nuestras historias y como hemos conectado con un estilo de vida saludable. Perfil de Carla Navarro: @nutricionistacarlanavarro 5 prácticas para mejorar la relación con tu alimentación: descarga aquí

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