# 29\| La fatiga de decisión y su relación con el ejercicio

Episodio de [Un Viaje De Expansión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion), de Gaby Arias.

- Publicado: 1 de mayo de 2023
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4fc6ae4/podcast/play/69606530/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-1%2F327054785-44100-2-84d5eab4d65bb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772115-29-la-fatiga-de-decision-y-su-relacion-con-el-ejercicio

## Sobre este episodio

Te has preguntado Por qué no logro hacer ejercicio con constancia? Quizás no es la meta el problema sino el ambiente que te rodea y las decisiones pequeñas que tomas las que están impactando tu toma de acción hacia tus objetivos físicos. Hoy descubrirás si tienes "Fatiga de decisión" y cómo esto esta influenciando tu progreso. Nos tomamos un cafecito virtual? escríbeme por IG @gabyariasm y conversemos de este episodio :)

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