# 62\|Mi forma de cumplir metas sin perder la motivación

Episodio de [Un Viaje De Expansión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion), de Gaby Arias.

- Publicado: 24 de octubre de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4fc6ae4/podcast/play/110095460/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-23%2F409822911-44100-2-4a8ed71e70faf.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772081-62-mi-forma-de-cumplir-metas-sin-perder-la-motivacion

## Sobre este episodio

Este episodio es para ti si te cuesta mantenerte constante o sientes que empiezas con motivación… pero algo pasa a mitad del camino. Quiero contarte cómo empecé a planificar mis metas como proyectos de vida y no como simples “cosas por hacer”. Este cambio lo transformó todo: mi energía, mi enfoque y mi confianza. Te explico paso a paso cómo aplicar el método de proyectos, cómo dividir tus metas sin sentirte abrumada, y cómo sostener tu visión incluso en los días en los que parece que nada avanza. Porque cumplir tus metas no es cuestión de fuerza de voluntad, sino de claridad, estructura y autoliderazgo.

Anterior: [61\|Lo que descubrí al borrar mis redes sociales por 3 semanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772082-61-lo-que-descubri-al-borrar-mis-redes-sociales-por-3-semanas)
Siguiente: [63\|5 cosas que hicieron mi mudanza a otro país más fácil (y con menos estrés)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772080-63-5-cosas-que-hicieron-mi-mudanza-a-otro-pais-mas-facil-y-con-menos-estres)

## Últimos episodios de Un Viaje De Expansión

- [80\|Mi primer año viviendo en Suiza 🇨🇭 \| 7 lecciones para empezar de cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772063-80-mi-primer-ano-viviendo-en-suiza-7-lecciones-para-empezar-de-cero) · 20 de julio de 2026 · 25 min
- [79\|Cómo confiar en tu intuición y dejar de controlar todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772064-79-como-confiar-en-tu-intuicion-y-dejar-de-controlar-todo) · 12 de julio de 2026 · 14 min
- [78\| Cómo dejar de esperar el momento perfecto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772065-78-como-dejar-de-esperar-el-momento-perfecto) · 5 de julio de 2026 · 16 min
- [77\| Quizás no eres inconstante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772066-77-quizas-no-eres-inconstante) · 31 de mayo de 2026 · 9 min
- [76\| Cómo dejar de depender de la motivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-expansion/episodio/7772067-76-como-dejar-de-depender-de-la-motivacion) · 25 de mayo de 2026 · 18 min