# Episodios de Un viaje de autorregulación y consciencia

73 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia

- [Episodio 22 - Resignificarlo todo o casi todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990838-episodio-22-resignificarlo-todo-o-casi-todo) · 15 de diciembre de 2020 · 10 min: ¡Hola! en este episodio te cuento sobre nuevos significados que tengo en mi vida y te invito a que hagas los tuyos, también, te comparto un relato que escribí hace unos meses…
- [Episodio 21 - Nuevos acuerdos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990839-episodio-21-nuevos-acuerdos) · 26 de noviembre de 2020 · 14 min: Este día, el 25 de Noviembre se conmemora el Día Internacional para la eliminación de la violencia contra la mujer, y en este episodio te cuento cómo pongo mi granito de arena…
- [Episodio 20 - Preguntas para vislumbrar quién eres y quién quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990840-episodio-20-preguntas-para-vislumbrar-quien-eres-y-quien-quieres-ser) · 10 de noviembre de 2020 · 15 min: ¡Hola! En este episodio te invito a contestar cinco preguntas para conocernos un poco más. Prepara un café o un té, ponte un aroma rico como incienso y mantente hidratada. Este es…
- [Episodio 19 - Despertar la Creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990841-episodio-19-despertar-la-creatividad) · 27 de octubre de 2020 · 16 min: Qué bueno que estás aquí. En este episodio te cuento sobre el proyecto de los 100 días y te doy unos ejemplos para despertar nuestra creatividad.
- [Episodio 18 - Tertulias para el alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990842-episodio-18-tertulias-para-el-alma) · 6 de octubre de 2020 · 13 min: ¡Hola de nuevo! En este episodio te cuento sobre los encuentros que llamo "Tertulias para el alma", un espacio de encuentros contigo misma, para aprender a identificar tus…
- [Episodio 17 - Motivación no es tener ánimos, es tener motivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990843-episodio-17-motivacion-no-es-tener-animos-es-tener-motivos) · 11 de agosto de 2020 · 15 min: ¡Hola! Te cuento un poco sobre la importancia de conocer nuestros "porqués". Gracias por escuchar y por estar aquí.
- [Episodio 16 - El Poder de la Gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990844-episodio-16-el-poder-de-la-gratitud) · 28 de julio de 2020 · 20 min: Si te gustaría recibir la guía "Gratitud para Manifestar", puedes contactarme por redes sociales que yo te la mando. Aquí te dejo el link de la charla con Kary Torres en Facebook…
- [Episodio 15 - Preguntas Poderosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990845-episodio-15-preguntas-poderosas) · 14 de julio de 2020 · 8 min: ¿Qué son las preguntas poderosas? ¿Por qué nos conviene cuestionarnos?
- [Episodio 14 - La Mujer Salvaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990846-episodio-14-la-mujer-salvaje) · 6 de julio de 2020 · 43 min: En este episodio nuestra Invitada Irma Alva Colunga, nos comparte el arquetipo de la Mujer Salvaje del Libro Mujeres que corren con los lobos de Clarissa Pinkola Estés. Gracias…
- [Episodio 13 - La vida es un milagro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990847-episodio-13-la-vida-es-un-milagro) · 29 de junio de 2020 · 15 min: En este episodio nos cuestionamos ¿Qué es un milagro? y también te comparto el cuento "El don de ver" de Gabriela Olmos, que aparece en el libro "El sueño de los dioses" de la…
- [Episodio 12 - La vida es en ciclos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990848-episodio-12-la-vida-es-en-ciclos) · 23 de junio de 2020 · 13 min: ¡Hola! En este episodio te cuento sobre los ciclos naturales de la vida, que me parecen maravillosos, y además te dejo algunas preguntas de reflexión. Gracias por estar aquí.
- [Episodio 11 - La tribu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990849-episodio-11-la-tribu) · 8 de junio de 2020 · 47 min: En este episodio me acompañan Jaz, Elo y Ross, amigas mías desde hace 20 años. Juntas hemos formado nuestra tribu. Un grupo de mujeres amigas que se sostienen, se nutren, se…
- [Episodio 10 - Medicina circular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990850-episodio-10-medicina-circular) · 25 de mayo de 2020 · 10 min: ¿Qué es la medicina circular? Aquí te lo cuento y además, te comparto dos más de mis medicinas :D, gracias por estar aquí.
- [Episodio 9 - Enamorarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990851-episodio-9-enamorarse) · 11 de mayo de 2020 · 12 min: En este episodio aparece el cuento "El Mundo" de Eduardo Galeano y el poema "Espero curarme de ti" de Jaime Sabines. Hablo sobre lo rico que es estar enamorado.
- [Episodio 8 - Me encanta Dios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990852-episodio-8-me-encanta-dios) · 28 de abril de 2020 · 7 min: En este episodio te comparto el poema del Chiapaneco Jaime Sabines "Me encanta Dios". Gracias por estar aquí.
- [Episodio 7 - ¿Y quién soy yo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990853-episodio-7-y-quien-soy-yo) · 13 de abril de 2020 · 13 min: ¿Te has preguntado alguna vez quién eres? ¿Según quién te defines?. El relato de este episodio lo encuentras en el libro "El hombre que amaba a las gaviotas y otros relatos" de…
- [Episodio 6 - "El retorno de los nómades"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990854-episodio-6-el-retorno-de-los-nomades) · 30 de marzo de 2020 · 11 min: En este episodio te comparto fragmentos del Tratado poético "El retorno de los nómades" de Lía Schenck. Me gustaría que me compartieras tus reflexiones, lo puedes hacer al correo…
- [Episodio 5 - ¿Desde dónde nos relacionamos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990855-episodio-5-desde-donde-nos-relacionamos) · 17 de marzo de 2020 · 10 min: En este episodio te platico un poco sobre las corazas y las heridas desde donde solemos relacionarnos si no las hacemos conscientes y las sanamos. Te recomiendo seguir a Yvonne…
- [Episodio 4 - Mujer Empoderada vs Mujer Encabronada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990856-episodio-4-mujer-empoderada-vs-mujer-encabronada) · 9 de marzo de 2020 · 38 min: En este episodio charlo con Kary Torres, guía en procesos de transformación enfocados en el amor propio. Puedes encontrar a Kary en Facebook como "El arte de ser mujer por Kary…
- [Episodio 3 - Tu cima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990857-episodio-3-tu-cima) · 2 de marzo de 2020 · 11 min: En este episodio te animo a enfocarte en ti y a no perderte de vista, ni a ti ni a tus sueños. Te dejo aquí el link donde puedes descargar gratis los libros de Ricardo Perret…
- [Episodio 2 - Recupera tu poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990858-episodio-2-recupera-tu-poder) · 17 de febrero de 2020 · 17 min: Gracias por estar aquí, en este episodio hablamos un poco del autoconocimiento, reestructurar nuestro sistema de creencias y los valores que rigen nuestra vida. El cuento "La…
- [Episodio 1 - El poder dentro de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990859-episodio-1-el-poder-dentro-de-ti) · 3 de febrero de 2020 · 13 min: ¡Hola! Gracias por estar aquí. Aquí te dejo el link para descargar el reto de amor por 21 días https://www.lavidaenrosa.mx/reto-amor-propio Y aquí te dejo el acceso al grupo de…
- [Episodio Bienvenida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990860-episodio-bienvenida) · 21 de enero de 2020 · 6 min: La vida en rosa es un espacio de encuentros contigo mismo. Yo soy mi propia medicina, mi mayor refugio y mi principal apoyo. Yo soy mi hogar. Este es mi camino, si te resuena, ven…

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