# Episodio 61 - Lo ideal te desconecta de quién eres

Episodio de [Un viaje de autorregulación y consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia), de Paola Portillo.

- Publicado: 29 de marzo de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12b4b5c4/podcast/play/100558644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-29%2F397466115-44100-2-6e318640550f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990799-episodio-61-lo-ideal-te-desconecta-de-quien-eres

## Sobre este episodio

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