# Episodio 70 - Poner límites requiere meterle cuerpo

Episodio de [Un viaje de autorregulación y consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia), de Paola Portillo.

- Publicado: 1 de noviembre de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://anchor.fm/s/12b4b5c4/podcast/play/110521272/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-1%2F410375588-44100-2-89064d12e4593.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-viaje-de-autorregulacion-y-consciencia/episodio/7990790-episodio-70-poner-limites-requiere-meterle-cuerpo

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