# Ep 15-“Que el negocio te sostenga, cuando vos no podés sostenerte ”

Episodio de [Un tecito Minimalista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-tecito-minimalista), de Liiz Girelli.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 2, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/f1de2f78/podcast/play/102952741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-20%2F400673507-44100-2-a6f9a0126df4b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-tecito-minimalista/episodio/8408729-ep-15-que-el-negocio-te-sostenga-cuando-vos-no-podes-sostenerte

## Sobre este episodio

En este episodio íntimo y necesario, te comparto algo muy personal: cómo es liderar un negocio cuando la salud mental se desestabiliza. Te cuento sobre mi proceso con la depresión, el burnout, y cómo fui construyendo un negocio que pueda sostenerme en los momentos más complejos. Porque no se trata de seguir a toda costa, sino de aprender a pedir ayuda, de ajustar el camino, y de recordar por qué elegimos emprender en primer lugar. Espero que este episodio te abrace, te acompañe y, sobre todo, te recuerde que no estás sola.

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