Episodios de Un tal Raúl
41 episodios · del más reciente al más antiguo
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El primer paso para empezar de 0
Muchas veces la vida (sin que tú quieras) te obligará a empezar de 0, es parte de la vida misma, hoy el podcast arranca de 0 una vez más.
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La culpa al cambio
Vuelvo a este podcast y en este momento que esta lleno de cambios para mi, te comparto la importancia de no culparte por tu proceso de evolución y los cambios que realizas en tu…
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No todo esta bien con el amor propio
Te comparto una perspectiva que probablemente no hayas tenido sobre el amor propio y cómo se está sobre explotando actualmente, provocando que en algún punto te sientas culpable…
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50 años de la mejor mujer del mundo.
Este es un capítulo especial en homenaje a los 50 años de mi mamá, en el que platiqué con ella de cómo ha sido su vida hasta ahora, las situaciones por las que una mamá llega a…
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E36|¿Me voy a trabajar a otro pais?|Daniel Damy
Casi todos en algún punto de nuestra vida hemos sentido la necesidad de mandar todo al carajo e irnos a vivir durante un tiempo a otro país, para olvidarnos de todo. En este…
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E35.2|Amigos, familia y psicodelia| Jojo Boxing
Continuación del episodio con Jojo boxing. En esta parte hablamos sobre El Niño interior, Jojo nos comparte su experiencia en una ceremonia de hongos y cómo le ayudó a el y su…
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E35| Familia, amigos y psicodelia| Jojo Boxing-pt1
Me acompaña Jojo boxing con quién tocamos temas como el estado de ánimo, vida profesional, amigos y experiencias psicodélicas. Primera parte de una gran platica. Disfrutalo.
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E34| Sustentabilidad Emocional| Elizabeth Salim
En este episodio, platico con Salim, Mujer chingona, consultora y ser humano preocupado por la sustentabilidad y sobre todo por lograr impactar al mundo de una manera positiva…
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E33|Soul- ¿Que es lo que te hace feliz?
Te como parto los cuestionamientos que me surgieron al ver soul de Disney, una gran gran película con un chingo de carga filosófica.
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E32| Mi regalo de cumpleaños 28| Segunda temporada
Por más que se estuvo postergando, aquí está , el arranque de la segunda temporada, ¿que ha sucedido hasta ahora en mis 28 años? Acá vengo y te cuento que pasa por mi cabeza en…
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E31 | La lección más grande del COVID-19: Desapego| Raúl Mercado
No se que tan conscientes seamos de lo que la pandemia y el confinamiento nos esta enseñando, pero sin duda creo que la lección más importante que nos ha dejado es aprender a…
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E30| Recuerda tus ¿por qué?| Raúl mercado
Las situaciones de la vida misma nos van alejando de nuestros por qué en la vida, al grado de que llegamos a un punto en el que simplemente hacemos y hacemos las cosas por…
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E29| Black lives matter| Raúl Mercado
El conjunto de situaciones que suceden en el mundo actualmente nos está obligando a tener que cambiarlo, pero solo cambiando primero en lo individual podremos darle la vuelta a…
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E28| Suelta y vive libre | Raúl Mercado
En muchas ocasiones de la vida nos vamos poniendo más y más cadenas con metas y compromisos que realmente no sabemos si es lo que queremos, solo creemos que lo queremos…
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E27| ¿Soy codependiente?| Raúl Mercado.
En muchas ocasiones no nos damos cuenta de que estamos en una situación de codependencia, lo que nos lleva a tener relaciones conflictivas y tóxicas, además de seguir atrayendo a…
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E26| NECESITAS EL MINIMALISMO EN TU VIDA| Raúl Mercado
En este episodio te comparto mi experiencia con el minimalismo, que sin duda, creo debe ser un estilo de vida que todos deberíamos adaptar, la cuarentena nos lo enseño ¿ya lo…
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E25| Finanzas en tiempos de crisis| Raúl mercado
Te comparto el resumen de la conferencia que tome con Moris Dieck acerca de las finanzas en tiempos de crisis. Un tema bastante interesante y que me dejo aprendizajes muy buenos…
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E24| ¿Y si nada vuelve a ser como antes?| Raúl Mercado
¿Qué pasa si nada de nuestra “rutina” vuelve a ser igual ? Estamos en una pausa mundial que realmente no sabemos cuánto va a durar ni cómo terminará, estás preparado para…
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E23| No permitas que esta pausa mundial, derribe tus hábitos| Raúl Mercado
Cuesta muchísimo instalar hábitos en nuestra vida y el poder de esa dificultad es proporcional a la facilidad para abandonarlos. No dejemos que esta pausa que nos está pidiendo…
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E22 | Pierde el miedo a reiniciar | Raúl Mercado
Tenemos tanto “miedo” (que en realidad es flojera) a reiniciar cualquier situación en nuestra vida, que nos estamos olvidando de lo realmente importante que es nuestra paz…
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E21 | ¿Realmente tenemos que prohibir el plástico? | Walter Garcia
Definitivamente estamos viviendo una crisis ambiental y afortunadamente cada vez más tanto gobiernos como sociedad, nos hacemos conscientes de este tema, si bien no lo suficiente…
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E20| Autoestima y amor propio ¿de que me sirven y como los trabajo? | Raúl Mercado
El episodio de esta semana es una continuación del primer capítulo del año sobre “cuestionarlo todo” , para alcanzar la plenitud y tranquilidad creo que tenemos pilares o una…
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E19| ¿De que sirven los propósitos? | Diana Sandoval
Cuando termina el año y arranca uno nuevo, hacemos propósitos, pero ¿de que nos sirve hacer estos propósitos ? ¿Cuántos de estos realmente llegamos a cumplir ? ¿Sabemos cómo…
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E18| El camino de un campeón| Joel “Jojo” González
Estamos inaugurando una nueva sección del podcast: Mi gente chingona. Donde cada jueves les estaré presentando un capítulo con un invitado de mi gente chingona, en el episodio de…
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E17| Ventajas de cuestionarlo todo y porque deberías estarlo haciendo | Raúl Mercado
Primer episodio del año, desde pequeños nos enseñan cómo las cosas deberían ser y que es lo que nos hará felices, ¿alguna vez has cuestionado si eso que tus papás te enseñaron…
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E16| GRACIAS 2019 |Raúl Mercado
Último episodio del año, agradece por todo lo que este 2019 trajo a tu vida, por todo lo que se llevó, por todo lo que te enseño y por la persona en la que te ha hecho crecer. Con…
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E15| 5 Podcast que debes escuchar| Raúl Mercado
En este episodio, te comparto mis 5 podcast favoritos, son los que más me gustan, los que más me entretienen, me divierten, me ayudan y que hacen que me vuelva cada vez más…
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E14| ¿Como le hago para mi retiro? | Raúl Mercado
La jubilación o retiro laboral en México es un tema importantísimo que no estamos atendiendo, si comenzaste a trabajar después de 1997 tienes que saber que el panorama luce…
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E13|Golpe a golpe|Javier “Bam Bam” Ramos
En el episodio de esta semana, tengo como invitado a mi carnal Javier “Bam Bam” Ramos, quién está próximo a hacer su debut como boxeador profesional. Su trayectoria, las cosas…
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E12| Cocina tu emprendimiento|Javier Estrella
En este episodio, tuve como invitado, a mi gran amigo Javier Estrella, propietario de “La casa de x’keken” restaurante que busca traernos una parte del sazón de la cocina yucateca…
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E11| Vamos a convertirnos en influencers|Raul Mercado
Creo que el término “influencer” se ha prostituido demasiado y nos estamos olvidando de que estas figuras pueden aportar mucho y que además tu o yo podemos convertirnos en…
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E10| 5 aspectos en los que nos invertimos muy poco|Raúl Mercado
Existen aspectos básicos que estamos descuidando y que nos ayudan a tener ese equilibrio, tranquilidad y estabilidad en nuestra vida. La inversión no necesariamente se refiere a…
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E09| El proceso para convertirnos en diamantes| Diana Sandoval
Absolutamente todos tenemos un talento especial y vinimos a este mundo para aportar algo único que nadie más puede, sin embargo el proceso para llegar a serlo está lleno de…
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E08| ¿Por qué no vamos al nutriólogo? | Lulu Sandoval
Primera colaboración de este podcast, en el que tengo como invitada a mi gran amiga Lulu, con quién tuve una muy buena platica sobre todos los mitos, miedos, mentiras y realidades…
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E07|Disfruta el proceso|Raúl Mercado
Nos hemos olvidado de las maravillas que llevan consigo los procesos y sobre todo a disfrutar de ese trayecto. Todo proceso en la vida trae consigo crecimiento.
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E06|Conquistar el miedo = Definir el miedo| Raúl Mercado
Te comparto esta herramienta para combatir esos miedos que te paralizan, te agobian y muchas veces no te dejan ser tu. ¡ Dejemos de vivir con miedos y comencemos a ser felices !
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E05|Punto...y seguido| Raúl Mercado
Utiliza tu pasión para mejorar el mundo.
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E04| ¿Queremos amor ? ... ¡Amémonos!|Raúl Mercado
Sabes realmente lo que quieres y sobre todo mereces?... te comparto mi particular visión de lo que para mi es el amor y de donde parte el éxito o fracaso de una relación…
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E03| ¡LA VIDA TE VA A PONER CONTRA LAS CUERDAS ! .... por suerte|Raúl Mercado
Las adversidades siempre traen una gran bendición escondida y nos encaminan a donde realmente queremos y tenemos que estar.
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E02| ¡Date cuenta de las señales !|Raúl Mercado
Estamos tan metidos en ciertas situaciones que de repente no vemos esas “señales” que el universo nos manda, que por lo general , son para nuestro bien ... despierta ! …
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E01|Un tal Raul... solo eso|Raúl Mercado
Entusiasmado y muy satisfecho de haber arrancado este proyecto, a veces lo único que nos falta es animarnos a realizar eso que queremos. Hacer este primer episodio me reafirmo…