# ZHI NENG QI GONG: Una práctica para la salud integral

Episodio de [Un Rato De Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia), de Brenda Gusbet BC.

- Publicado: 25 de octubre de 2020
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/2b274338/podcast/play/21609911/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-02-14%2F9eeb36ffc32c4959ffe571e303b36fa8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia/episodio/15511510-zhi-neng-qi-gong-una-practica-para-la-salud-integral

## Sobre este episodio

"La energía cósmica entra en lo más profundo de mi mismo". Es una de las frases a recitar al principio de la práctica. Muchas veces nos preguntamos, ¿qué podemos hacer para no tener alguna enfermedad? Pero más de no tener o evitar, sería prevenir la enfermedad. Por lo tanto, en este episodio te platico lo qué es el Qi Gong y los beneficios que te trae esta ciencia de la vida a ti, a ru cuerpo y a tu entorno.

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