# ¿CÓMO SE CONSTRUYE UN INDIVIDUO?

Episodio de [Un Rato De Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia), de Brenda Gusbet BC.

- Publicado: 22 de julio de 2024
- Duración: 37 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b274338/podcast/play/89427940/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-19%2F383498205-44100-2-d9f22ae3d589c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia/episodio/15511432-como-se-construye-un-individuo

## Sobre este episodio

En este episodio compartimos la importancia de reflexionar sobre el proceso personal que estoy llevando y en caso de no hacerlo, que uno se pueda abrir a ello; que quizás tú que aún dudas en comenzar un proceso o apoyo terapéutico, te puedas dar la oportunidad de comenzar a ver, quién eres, porqué eres quién eres y sobre todo te replantees sí aún quieres seguir siendo como has sido hasta ahora, el objetivo es abrir la consciencia a comprender tu historia, la reconozcas y cuando tomes una decisión, puedas contarla. Porque tú historia es valiosa de escuchar, gracias a ella uno cuando está abierto y sabe hacerlo, puede aprender mucho de una persona. Además de hacer una remembranza para conocer mi origen, también hay la posibilidad de poder aprender acompañar a otro, gracias a esto.

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