# VOLVER A MÍ: Re-conectar

Episodio de [Un Rato De Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia), de Brenda Gusbet BC.

- Publicado: 2 de mayo de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2b274338/podcast/play/102044181/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-1%2F399423734-44100-2-2ba9826881e88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-rato-de-armonia/episodio/15511424-volver-a-mi-re-conectar

## Sobre este episodio

En este episodio realizamos una reflexión de manera transparente del cómo a través de las experiencias personales nos podemos expandir pero que implica a veces perdernos en otras situaciones y tomar un momento, para regresar a uno mismo con la intención de tener actos de cuidado y no descuido que nos permita volver a uno mismo@.

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