# Prefería no vivir a ir en silla de ruedas - Pablo Tovar \| Un Propósito #108

Episodio de [Un Propósito con Kiko Martin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-proposito-con-kiko-martin), de Kiko Martin.

- Publicado: 20 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a642c1a0/podcast/play/127769683/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-20%2F434570997-44100-2-33b6cae250341.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/un-proposito-con-kiko-martin/episodio/54888947-preferia-no-vivir-a-ir-en-silla-de-ruedas-pablo-tovar-un-proposito-108

## Sobre este episodio

🟡Un chico de tan solo 21 años que de un día para el otro se vio en silla de ruedas y sin poder mover ni sentir absolutamente nada desde el pecho hacia abajo. Pablo entro en un pozo en el que vivir era una pesadilla y solo quería dormir para olvidarlo, perdió las ganas de seguir viviendo y así se lo dijo a sus padres. Pero hubo varias cosas que le hicieron seguir hacia delante y recuperar esas ganas. A día de hoy Pablo es psicólogo y acompaña a otras personas en procesos traumáticos. Es por eso que en este episodio nos comparte su historia, aprendizajes y enseñanzas, junto con las de otras muchísimas personas a las que ha ayudado a salir de esa pesadilla. Gracias por dedicar parte de tu tiempo a ver el episodio y mostrar tu apoyo, de corazón.❤️ 🟡Suscribiéndote, me estarás ayudando mucho, es gratis y no te perderás nada 00:00 Avance 01:14 Cómo empezó todo 02:08 Cómo fue ese día 03:40 Lo que llevaba me salvó 04:43 La curva 06:35 Choqué y salí volando 08:40 Mi cuerpo no reaccionaba 10:59 En shock y gente por todos lados 15:32 Trozos de moto y el casco 17:52 Las preguntas que te castigan 25:41 Como psicólogo en consulta 26:34 Aceptar la vulnerabilidad 28:09 Si tienes mucho ruido mental 30:49 Tus pensamientos y emociones negativas 37:34 El helicóptero y la llegada al hospital 40:24 Vas a vivir en silla de ruedas 42:05 Mi pesadilla era despertarme 42:41 No quería seguir viviendo 43:59 Un bebé de 22 años 44:57 Me partí dos vértebras 45:44 Cómo se da la lesión medular 49:07 Mi padre fue mi psicólogo 51:34 Me emociono al hablar de ellos 52:57 Lo que vivieron mis padres 54:53 Esto no debería ser un tabú 01:00:03 No quería ver a nadie 01:01:29 Lo que más ayuda en el duelo 01:03:51 Yo no lo he superado 01:07:54 El deporte me ha salvado 01:09:01 Puedes ser un infeliz toda tu vida 01:11:04 La trampa de la comodidad 01:14:02 Cómo trataría a mi yo más joven 01:16:14 Mi gran maestro 01:18:56 Aparecerán más objetivos y problemas 01:20:14 Mi mayor miedo 01:22:01 ¿Si pudieses escoger? 01:24:39 No andar no es lo peor 01:28:13 Necesito sondas para orinar 01:29:43 Tu cerebro te intenta proteger 01:31:55 Lo que realmente nos conecta 01:35:21 El humor es fundamental 01:38:20 Mi mayor aprendizaje 01:41:56 Las 3 preguntas 01:46:55 Conclusión

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